自己理解・内省

「時間がない」は本当?私を変えた3つの習慣

毎日「時間がない」と感じるあなたへ。仕事・家事に追われた私が、朝30分で心を整え、夢中時間を取り戻せた習慣を紹介します。
自己理解・内省

「はじめまして」のごあいさつ

会社員から個人事業へ。日常の小さな気づきや、自由な生き方を綴る「はづ」の自己紹介ページです。ふらっとのぞいてください🌸
働き方・副業のこと

副業から本業へ|育休と挑戦で手に入れた「稼ぐ力」と未来への希望

副業を始めて4年目。2024年8月、私たちは仕事を辞め、副業を本業として進むことを決意しました。その前には、育休を活用し、育児を最優先にしながら空いた時間で副業に取り組む生活を送っていました。今回は、育休期間中の挑戦で得た成果や、数字だけで...
感覚派の学び・インプット

「なんとなく疲れる」を変える|3分の“書く瞑想”で心が軽くなる習慣

「なんだか毎日疲れる…」そのモヤモヤ、3分の“書く瞑想”で整います。育児や家事に追われる日々の中で、感情を整理し、心に余白をつくる習慣を体験記と共に紹介します。
感覚派の学び・インプット

三日坊主卒業!続いた習慣5つのコツ

やる気だけでは続かない…そんな私が自然に習慣化できた5つのコツを、実体験ベースでわかりやすく紹介します!
自己理解・内省

副業で人と比べて苦しかった私がラクになれた理由

副業で人と比べてしんどくなった私が、自己理解を通じてラクになれた理由とは?モヤモヤの正体と、気持ちが軽くなった気づきをリアルに綴ります。
働き方・副業のこと

やりたいことがあるけど動けない私が、ブログを始めた理由

「やりたいことは見えてきた。でも…なんか怖い」そんなモヤモヤを抱えていた私が、“ブログを書く”という一歩を踏み出した話です。✔️ やりたいことはあるけど、動けない✔️ 副業を始めたいけど、何からやればいいか分からない✔️ 失敗が怖くてスター...
自己理解・内省

やりたいことの仮説が見えてきた|“今”を楽しむための自己理解

「やりたいことがわからない…」感覚派の私でもできた自己理解ワーク。価値観・得意・好きから、自分らしい仮説にたどり着いた過程とおすすめの問いを紹介します。
自己理解・内省

自分の価値観ピラミッドに出会えた無料カウンセリング体験(6/6)

自己理解ワークを続けていたのにモヤモヤが残っていた私が、無料カウンセリングで“自分の軸”をつかめた体験談。価値観ピラミッドの構築・得意の活かし方・申し込み前の不安もリアルに綴っています。
自己理解・内省

朝散歩で気づいた、“モヤモヤの正体”と価値観の腹落ち(5/6)

自己理解ワークが続かなかった私が、朝散歩と音声学習で“視野を広げたい”という価値観に気づき、腹落ちした体験を綴っています。