自己理解・内省

「やりたいことがわからない…」感覚派の私でもできた自己理解ワーク。価値観・得意・好きから、自分らしい仮説にたどり着いた過程とおすすめの問いを紹介します。

自己理解ワークを続けていたのにモヤモヤが残っていた私が、無料カウンセリングで“自分の軸”をつかめた体験談。価値観ピラミッドの構築・得意の活かし方・申し込み前の不安もリアルに綴っています。

自己理解ワークが続かなかった私が、朝散歩と音声学習で“視野を広げたい”という価値観に気づき、腹落ちした体験を綴っています。

感覚派の私でもできた！夫との対話で「自分の価値観」が言葉になった体験談。自己理解に再挑戦したリアルなプロセスを、やさしくお届けします。

やりたいこと探しで自己理解を始めたけど、価値観ピラミッドでつまずいて一旦中断。再開までのリアルを30代ママが本音で綴ります。（99文字）

価値観ピラミッドで自己理解が進まない…そんな30代女性が再チャレンジで見つけた“自分らしさ”のヒント。

やりたいことがわからない30代女性が、感覚派でもできた自己理解ワークに本気で取り組んだ体験談。