暮らし・子育て

「ちゃんとしなきゃ」と自分を追いつめていた私が、ラクになれた考え方とは？離乳食や夫婦のモヤモヤも描きます。

育児も家事もしてるのに「今日なにしてたんだっけ？」と思ってしまうママへ。1歳育児中のリアルなエピソードを通して、何もできてない気がするときの心の整え方を綴ります。

感覚で動いてきた私が、言葉にすることで行動まで変わってきた実体験を紹介。自己理解の意外なメリットをリアルにお届けします。

仲の良い友達との会話で感じた違和感。「合わなくなった」のではなく、「自分の価値観に気づいた」だけだった。その気づきが心を楽にしてくれた話です。

育児中にやりたいことへ踏み出すときの罪悪感。母親として、どう生きるかに悩んだ私が見つけた“完璧じゃない幸せ”の形をお届けします。

子育てと向き合いながら、自分らしい働き方にも挑戦したい――。「子どもにどんな背中を見せたいか」を考えるようになった私が、夫婦で話し合い、悩み、そして見えてきた“親としてのあり方”について綴りました。